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Buenos días!! hemos conseguido que aunque sea fin de semana sigamos bajando. A por todassss
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160.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
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832 kcal
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Fat: 17.66g | Prot: 83.31g | Carb: 81.17g.
Breakfast: Kiwi, Apio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Havarti en Lonchas. Lunch: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Quesito Light. Snacks/Other: Bebida Energética. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Ole, ole y ole!!!Enhorabuena!!!! A seguir así de bien!!mucho ánimo!!💪🏻💪🏻
22 Apr 18 by member: Mrc89
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Muchas graacias Mrc89 seguiremos con buen pie 💪😘😘
22 Apr 18 by member: Killerdollss
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