halenu's Journal, 21 April 2018

Bir türlü adapte olup istikrarlı davranmıyorum 😔

146.6 lb Lost so far: 32.0 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 April 2018:

184 kcal

Fat: 12.48g | Prot: 7.12g | Carb: 11.52g. Breakfast: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Tavuklu Bezelye Yemeği. more...

gaining 6.7 lb a week

Comments

Aynı ben

21 Apr 18 by member: Jale64

Neden acaba 😔

22 Apr 18 by member: halenu

bende ilk başlarda öyleydim ama sonra göbeğim yağlandıkça olmaz böyle deyip asıldım çok istemekle ilgisi de var bence

22 Apr 18 by member: kıymet avcı


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

halenu's weight history