Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
103.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2018:
|
1073 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 40.69g | Carb: 181.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоко Матвейка, Клубника, Овсянка, Молоко Матвейка, Клубника, Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Пшеничные, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Овсянка, Салат Щетка. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mnv16's weight history
|