|
Yes onder de 160 kg. Gisteren nog lekker gezwommen en dat was lekker.
Vandaag op de weegschaal gestaan en: -1,6 kg.
Vandaag niet zwemmen, ga maandag weer zwemmen.
Ben wel blij. Morgen nog 1 dagje en dan is het weekend.
Vandaag naar Zeeland toe, morgen ook veel reizen.
|
352.5 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 187.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 24.7 lb a week
|