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Donc - 0,3 de masse grasse
Mais l’eau augmente encore
Je vais m’avheter un drainant et éviter les aliments salés genre saumon et jambon....
Il va pas rester gd chose mdr
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270.9 lb
Lost so far: 70.8 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 April 2018:
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1355 kcal
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Fat: 81.66g | Prot: 83.68g | Carb: 70.84g.
Breakfast: Valcrest Chèvre Chaud, Herta Knacki Poulet, Tomates, Oeuf. Lunch: Créaline Purée de Pois Cassés, Lidl Émincé de Filet de Poulet. Dinner: Salade Verte, Avocat, Tomates, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Soignon La Bûchette de Chèvre. Snacks/Other: Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. more...
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gaining 4.6 lb a week
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