Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
107.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 21.49g | Carb: 135.13g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Сыр, Банан, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мюсли с Фруктами, Компас Здоровья Талкан Ячменный, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Конти Конфеты Живинка, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос, ООО "Формат" Печенье Курабье с Вареной Сгущенкой, Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.krivoruchko93's weight history
|