Tanya040285's Journal, 18 April 2018

228.4 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 63.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1685 kcal

Fat: 49.88g | Prot: 67.75g | Carb: 184.04g.   Breakfast: Северодвинский Хлебокомбинат Пирог Сдобный Лакомка с Корицей, Чай. Dinner: Сырники в Духовке. more...

2535 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...