|
Стоим на месте((( КД
|
172.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
668 kcal
|
Fat: 24.66g | Prot: 31.43g | Carb: 83.70g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе с Сахаром, Капустный Пирог. Lunch: Сухие Сливки, Кофе с Сахаром, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат из Овощей, Капустный Пирог, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курочкой. Snacks/Other: Конфета, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
потом отвес будет ,главное не сорваться
16 Apr 18 by member: imafamilia
|
держитесь, все у нас получится
16 Apr 18 by member: Olgushok
|
17 Apr 18 by member: valeriya.korolev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|