Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2018:
|
1699 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 75.86g | Carb: 177.78g.
Breakfast: Чизкейк, Чебаркульская Птица Сосиски Фермерские, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Апельсин, Fish House Кальмар Сушеный, Финик, Котлеты из Минтая, Винегрет. Dinner: Банан. Snacks/Other: Апельсин, Банан. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|