Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 130.67g | Carb: 171.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Слодыч Печенье Мариэрта, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана. Dinner: Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. Snacks/Other: Овсяное печенье, Банан, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|