Olha24's Journal, 28 March 2018

126.3 lb Lost so far: 15.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

658 kcal

Fat: 22.36g | Prot: 36.23g | Carb: 80.50g.   Breakfast: Свинина, Гречка Вареная. Lunch: Активиа Бифидойогурт с Вишней, Гречка Вареная. Dinner: Свиная Отбивная, Гречка Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Red Bull Энергетик. more...

1841 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...