|
5 ons weekendschadeprofiel
Weekend weggeweest en vrienden bezocht. Vrienden die net als ik, koken als hobby hebben. Dus 6 gangen! Veel eten, veel wijn en hebben overnacht en bij ontbijt ook weer overvloed.
DUS HET VALT MIJ NOG MEE!
Vandaag en komende dagen, en komende weken... (ja ja) ;-) rustig aan.
Vanavond een kokos kippensoepje, lekker licht. Moet ook wel, zoveel eten... ik heb er wel last van. Krijg het maagzuur van.
Here we go! - again.
Liefsz
|
157.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 53.68g | Carb: 61.92g.
Lunch: Gekookt Ei, Boter, Wasa Volkoren Cracker. Dinner: Chardonnay, Aardbeien, Milbona Vanillevla, AH Kastanjechampignons, Kara Natural Coconut Cream, AH Kippendijfilet, Kippenbouillon. Snacks/Other: Cappuccino, Verkade Pure Chocolade. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|