Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
205.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 67.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 118.27g | Carb: 164.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Асеньевская Ферма Йогурт без Компонентов 2,5%. Lunch: Асеньевская Ферма Йогурт без Компонентов 2,5%, Яблоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Краснобор Голень Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Сахар, Микоян Карбонат Московский, Дарница Хлеб Полюшко. Snacks/Other: Банан, Апельсин. more...
|
gaining 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kornilutik's weight history
|