Olha24's Journal, 16 March 2018

128.7 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

622 kcal

Fat: 17.76g | Prot: 24.44g | Carb: 91.76g.   Breakfast: Терра Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Хлеб из Мультизерна, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Бифидойогурт с Семнами Льна. more...

1702 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 9 hours. more...