Ещё чуть-чуть и заветная 5ка будет видна 😜
|
132.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 111.42g | Carb: 149.08g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Банановые блинчики, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Ячневая Каша на Воде, Сайда. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Кешью, Сырники Домашние, Сушеный Инжир. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|