Olha24's Journal, 01 March 2018

133.8 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

787 kcal

Fat: 26.12g | Prot: 72.93g | Carb: 63.93g.   Breakfast: Біла Лінія Біфідококтейль. Lunch: Сильпо Фреш Апельсин Броколли Яблоко Имбирь , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Чай с Медом, Чай Зеленый с Медом, Творог (Полностью Обезжиренный), Хек Отварной. Snacks/Other: Оливки. more...

1528 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...