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Ergebnis von zwei Wochen! Letzte Woche wollte ich mich nicht wiegen. War krank und hatte keine Lust auf schlechte Nachrichten 😂
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193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 February 2018:
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1937 kcal
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Fat: 68.64g | Prot: 88.29g | Carb: 233.51g.
Breakfast: Milsani Reine Buttermilch. Lunch: Spaghetti Bolognese. Dinner: Banane, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam, Irish Land Country Cheddar, Leichter Genuss Eiersalat, Leichter Genuss Salami 1A, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Heidelbeeren. more...
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2727 kcal
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Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
Dafür kann sich das Ergebnis aber heute sehen lassen. Toll. Wünsch dir einen schönen Montag!
12 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Das ist aber ein super Ergebnis!
12 Feb 18 by member: JulikaB.
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12 Feb 18 by member: Ponyhof13
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Nizzy1988 Das stimmt ich hab mich auch echt gefreut 😆Den wünsche ich dir auch, danke!
12 Feb 18 by member: Ponyhof13
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Na dann ist das Ergebnis doch nicht zu verachten! Spätestens jetzt bist du mit dem Glücklich-Schub ganz gesund!😉
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smileofsunshine.bianca Haha ja da hast du wohl Recht 😁
12 Feb 18 by member: Ponyhof13
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