naddelinchen.93's Journal, 22 January 2018

252.2 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 78.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2036 kcal

Fat: 62.67g | Prot: 88.00g | Carb: 271.72g.   Breakfast: Wurstaufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Weltmeisterbrötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel, Rote Paprika, Gut & Günstig Gnocchi, Putenbrust Fleisch. Dinner: Heißer Kakao. more...

2847 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...