Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 152.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2016:
|
1543 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 188.51g | Carb: 98.27g.
Breakfast: Good Food Вишня Сушеная, Банан, Благода Творог Обезжиренный, из Вологды Пахта. Lunch: Курица Вареная. Dinner: из Вологды Пахта, из Вологды Пахта, Maxler Isomax, Помидоры. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AniLi88's weight history
|