Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
185.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2024:
|
1784 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 105.41g | Carb: 147.30g.
Breakfast: Красный Лук, Кофе, Сыр Российский, Пицца Пепперони (36 см), Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Joly Woo Wok с Говядиной. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Мираторг Медальоны Фирменные. Snacks/Other: ВкусВилл Нектарин Белый. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kornilutik's weight history
|