|
• 𝓓аже интересно.
|
103.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
|
554 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 16.00g | Carb: 52.54g.
Lunch: Красная Цена Кола, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Капуста. Dinner: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Snaq Fabriq Coco Chocolate , WKUP Энергетик. Snacks/Other: Абрикосы, Пятерочка Нектарин . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaπeль's weight history
|