izaboubou's Journal, 14 June 2024

Le résultat de 5 jours à Paris dont 2 à Disney 😱
Bon ils partiront comme ils sont venus 😅
197.8 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 June 2024:
1674 kcal Fat: 45.85g | Prot: 95.09g | Carb: 165.65g.   Breakfast: Pomme, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Café Expresso, Banane. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Pâturages Skyr, Grain de Frais Riz de Camargue Complet, Fleury Michon Dés de Jambon , Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Huile d'Olive, Crevette. Dinner: Vin Cabernet Sauvignon, Pâturages Yaourt à la Grecque , Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nos Régions Ont du Talent Gruyère, Oeuf, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Snacks/Other: Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine et Cuisson, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. more...
2267 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 2.6 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



izaboubou's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.