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Wie auf ner Achterbahn....aber Tendenz nach unten...also alles paletti!
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184.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 June 2024:
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1022 kcal
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Fat: 49.08g | Prot: 29.99g | Carb: 120.70g.
Breakfast: Chavroux Ziegen Weichkäse, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Globus Buchweizenbrötchen, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung. Lunch: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Nektarinen. Dinner: Rote Paprika, Pellkartoffeln, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Schlagsahne, Zwiebeln, Milram Frühlingsquark. more...
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2039 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 10.8 lb a week
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