|
Beberapa hari engga input di FS karena timbangan makanan rusak, plus kemaren tanggal merah jalan-jalan dan jajan-jajan. Puji Tuhan makannya tetep mindful walau ga merhatiin makro dan berat tetep turun walau seuprit
|
188.7 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.3 lb a week
|