Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
142.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 43.23g | Carb: 168.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Roshen Coco Choco, Кофе с Сахаром, Помидоры, Сметана 15%, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Lunch: Roshen Konafetto, Банан, Помидоры, Соколівські Сардельки, Булгур с Овощами. Dinner: Кулич Пасхальный, Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи, Колбаса, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Пирятин Сыр Король Сыров, Салтовский Балык Дарницкий, Курага, Кулич Пасхальный, Апельсин. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|