Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
116.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2024:
|
503 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 11.38g | Carb: 76.93g.
Breakfast: Фармстандарт Ундевит, Жако Кофейные Зерна в Шоколаде, Nutbutter Паста из Кешью, Кофе, Банан, Сибирский Кедр Орехи Кедровые. Lunch: Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Чай, Орех Пекан. Dinner: Кофе, Салат из Морской Капусты, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Цикорий. Snacks/Other: Салат Айсберг, Цикорий, Яблоко, Фисташки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
17enough's weight history
|