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22,4% de masse graisseuse (-0,4%),
53,6% d’eau (+0,2%),
42,0% de muscles (=).
IMC de 20,5 (22 < x < 27). +0,1.
IMG de 19,86% (25% < x < 30%). +0,42.
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129.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 April 2024:
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1909 kcal
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Fat: 114.95g | Prot: 65.49g | Carb: 143.45g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Breakfast: Banane, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Elevenses: Old El Paso Tortilla Chips Fajitas. Lunch: Yoplait Île Gourmande, Itinéraire de Nos Régions Fourme D’Ambert. Dinner: Old El Paso Tortilla Chips Fajitas, Maître Prunille Vitalmix Force, Royco Crème D’Asperges et Croûtons. Supper: Côte d'or Chocolat L’Original Noir. more...
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1746 kcal
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Activities & Exercise:
Boucle du 25/04/2024 vers la Fnac Avignon - 57 minutes, Resting - 13 hours and 18 minutes, Sleeping - 9 hours and 45 minutes. more...
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gaining 6.2 lb a week
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