Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 83.71g | Carb: 168.53g.
Breakfast: Клубника, Запеканка 13.04, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Planto Coconut, Азбука Вкуса Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Яндекс Лавка Финики с Косточкой Сорта Кабкаб, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Оливковое Масло, Barilla Farfalle, Винегрет без Масла. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Простоквашино Сметана 10%, Драники 14.04. Snacks/Other: Planto Coconut, Клубника, Перекресток Кешью Жареный Соленый, Запеканка 13.04, Простоквашино Сметана 10%, Фрутоняня Сок Морковный с Мякотью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.valeriia's weight history
|