Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
142.9 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 60.20g | Carb: 96.92g.
Breakfast: Sunfill Цукерки «Марципан», Огурец (с Кожурой), Салтовский Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Омлет, Сахар, Кофе. Lunch: Курага, President Творожная Запеканка. Dinner: Сыр Сулугуни, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Кулиничи Хлеб Тостовый , Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|