Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
171.1 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2024:
|
1172 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 86.35g | Carb: 61.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Останкино Сервелат Российский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: Черкизово Стейк Свиной на Косточке Чалагач, Аджапсандал, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akemi1996's weight history
|