rourou_lb's Journal, 15 February 2024

22,0% de masse graisseuse (-0,7%),
53,8% d’eau (+0,5%),
42,1% de muscles (+0,3%).

C’est une bonne nouvelle !

IMC de 20,6 (22 < x < 27). -0,2. Poids insuffisant !
IMG de 19,86 (15 < x < 20). =

129.9 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1660 kcal

Fat: 90.63g | Prot: 77.48g | Carb: 117.78g.   Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source. Breakfast: Clémentines, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Culinea Paella. Tea: Maître Prunille Vitalmix Énergie. Dinner: Côte d'or Truffé Noir, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Tradilège Lardons Fumés. more...

1997 kcal

Activities & Exercise: Marche du 15/02/2024 dans Avignon - 39 minutes, Marche du 15/02/2024 vers Intermarché A/R - 14 minutes, Marche du 15/02/2024 vers Lidl A/R - 23 minutes, Marche du 15/02/2024 vers Boulangerie Marie Blachère A/R - 15 minutes, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 9 hours and 50 minutes. more...