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Tag 21 von Tag 70:
Gestern lief der Tag wiedermal total im Stress ab...
Leider habe ich zu wenig gegessen.
Salvatore...
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187.0 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 May 2015:
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921 kcal
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Fat: 19.51g | Prot: 162.84g | Carb: 24.90g.
Breakfast: Milbona Tilsiter, Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen. Lunch: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Dinner: Eisbergsalat, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Kopf hoch! Solange das Gewicht runtergeht ist doch alles top! :-D
12 May 15 by member: bandito2k
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12 May 15 by member: snezica
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