ilknur.@01's Journal, 03 January 2024

bi donerle kutlarim iyilesince 😁😂😂 simdilik kahvemin icine sekersiz cikolata attım bukadar aksiyon yeter bana🤭🤭🥰
134.3 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 January 2024:
1491 kcal Fat: 71.84g | Prot: 57.17g | Carb: 154.66g.   Breakfast: Buono Bitter Çikolata, Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Izgara Tavuk, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Dinner: Mandalina, Cennet Meyvesi. more...
losing 6.2 lb a week

43 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
yetmez 
03 Jan 24 by member: safakyucebag
Safak taklitlerin cikmis evladim😃 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Karşıma çıkmasınlar 
03 Jan 24 by member: safakyucebag
afiyet olsun ilknur🙏👊👊...kahve yaninda kucuk bir kare cikolata tuketilebilir..okadarini hak ediyoruz .(bitter harika oluyo öneririm) 
03 Jan 24 by member: .metin.
Şafak çıksınlar 😃 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Tesekkurler metin 😋 ben normalde bitter yiyorum hayatimda olk defa tatlandiricili aldim gunlerdir bitmedi son karesini simdi kullandim 🤭 bittere alisinca tatlandirici cok tatli geldi zor yedim 😂😊 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
bende aynisi oluyo uzun sure seker tuketimi az olunca en ufak seker aşiri tatli geliyo..benim yedigim barda şeker yok o bile tatlı geliyo o derece ..bak evdeki cikolata bitcek diye tuketme gelen misafire komşulara kaktir gitsin.🙈😂😂😇👊👊 
03 Jan 24 by member: .metin.
Yaaa bunu dusunemedim baskasina iteleyim gerci bidaha onu almam sanirim cok tatli ya baklavada bile bukadar rahatsiz olmadim yerken 😂😂😂 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Tebrik ederim İlknur daim olsun💗✨ 
03 Jan 24 by member: RUKEN 🧚‍♀️
ilknur ben eve sokmuyorum yoksa aklim kaliyo nefsin tetikliyo sonra...almadigim halde hediye geliyo hemen evden cikartip iş yerinde ekibe kahve yaninda ikram ediyom.yoksa o itinayla mideye gomulcek😂🤭🤭👊👊 
03 Jan 24 by member: .metin.
Tesekkurler rukencim😍🥰🥰🥰 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Metin 😂😂😂 sen kotu bi adamsin cıssss😁😂😂🤭🤭 yakin olsam hepsine soylerdim tuzak bu yemeyin derdim😂😂😂😂 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
ilknur komşum yada ekip arkadaşım olsan sanada cikolata kaktircagim kisilerden olurdun nasil olsa seviyon tatliyi cikolatayi😜😜😂😂😂😂👊👊 
03 Jan 24 by member: .metin.
Ben yermiyim oyle numaralari metin az cok 3 yil kadar fitness salonunda piştik hocayi ben kandiriyordum düsun artik 😂😂😂 bikere beni gece antrenman cikisi cigercide ensemden yakaladi ama 😂😂😂😂 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
ee tebrikler o zaman bol eksiler ilknurcum 🥳 
03 Jan 24 by member: Bahar the yargı machine ✌️
Baharcim tesk ederim sanada bol eksiler askom😘😇 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Tesekkurler senoşum cikmaz cikmaz bise yedigini gormuyorumki zaten zayifsin askom😍🥰🥰🥰 hem biliyorsun benden zayif olmayada hakkin yok 🤭🤭🤭😂😂😂🥰🥰 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
E artik bana atarsin özelden cikista🤭😂😂😂🥰🥰 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01
Tebrik ederim ilknur başarılarının devamını dilerim 🤗 
03 Jan 24 by member: merihkartal1903
Hunnoş donmezse lahmacun soyleriz napak 🤭😂 
03 Jan 24 by member: ilknur.@01

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ilknur.@01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.