Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
87.3 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2023:
|
1098 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 139.99g | Carb: 61.05g.
Breakfast: Перга, Малина, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Голубика, Славянские Традиции Творог 2%, Локло Нсп. Lunch: Milida Масло Сладкосливочное 82%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Яйцо. Dinner: Малина, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Филе Индейки. Snacks/Other: Голубика, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vsaritti's weight history
|