Nydi28's Journal, 01 August 2023

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Nun ist die Hochzeit über einen Monat vorbei und ich muss in kein Kleid mehr passen. Deshalb mache ich jetzt wieder weiter 😊

132.5 lb Lost so far: 8.6 lb. Still to go: 4.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 August 2023:

6 kcal

Fat: 0.15g | Prot: 0.33g | Carb: 0.84g. Breakfast: Kaffee mit Milch. more...

losing 0.3 lb a week

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Comments

Da ist doch ein Riesendruck weg jetzt 👍✌️ Hoffe Du hattest ein schönes Fest! Herzlichen Glückwunsch nachträglich 🎉🍀💝 weiterhin viel Erfolg und Freude beim Essen!

01 Aug 23 by member: aikidoai

Ja sehr, nun kann ich es entspannter angehen. Kann aber positiv wie negativ sein. Etwas Druck hilft beim durchhalten und der Disziplin. 😜

03 Aug 23 by member: Nydi28


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