Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2023:
|
2004 kcal
|
Fat: 105.83g | Prot: 88.34g | Carb: 173.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом. Snacks/Other: Самокат Батончик Самокат Шоколад-Миндаль-Апельсин, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка, Самокат Мороженое Пломбир 15%, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
123625's weight history
|