Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2023:
|
865 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 53.60g | Carb: 84.34g.
Breakfast: Брокколи, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Каравай Ролл Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Индилайт Филе Бедра по-Домашнему, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Макарун. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irena_12's weight history
|