Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
108.0 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 95.61g | Carb: 68.84g.
Breakfast: Премия Форель Слабосоленая, Шампиньоны, Чумак Кетчуп для Детей, Домашняя колбаса в микроволновке, Огурец (с Кожурой), Сметана, Капуста, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Банановый торт, Словяночка Молоко 2,5%, Вафля з цукіні. Lunch: Капучино, Power Pro Nuts Bar. Dinner: Яйцо, Яготинський Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Чумак Кетчуп для Детей, Алан Рулет Куриный Домашний . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kikabz1982's weight history
|