Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2023:
|
1695 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 61.14g | Carb: 152.81g.
Breakfast: Красное Столовое Вино, Зеленый Чай, Yoguru Йогурт Черника, Савушкин Творог 1%, Nestlé Мятный Шоколад . Lunch: Топ Фруктовый Лёд Каламанси, Винегрет, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Dinner: ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское", Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Пицца Домашняя. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ovinizzm's weight history
|