|
Получается 5 кг до моей маленькой цели 🥹
5 кг вместо 13…ура ❤️
|
156.3 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
|
1304 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 43.38g | Carb: 180.29g.
Breakfast: Блины на Молоке, АТБ Банан, Ferrero Нутелла. Lunch: Roshen Батончик Coconut & Almonds, Вилки Палки Суп Том Ям, Роллы Филадельфия, Гункан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
o.seroshtan's weight history
|