Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
81.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2023:
|
1856 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 72.16g | Carb: 198.91g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. Dinner: Магнолия Печенье Сдобное, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Магнит Венгерская Закуска, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Салат из Свеклы с Чесноком, Макароны Отварные, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Konti Супер Контик Суфле, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|