Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
127.6 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 133.63g | Carb: 93.22g.
Breakfast: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rote Paprika, Edeka Protein Wraps, Avocado. Lunch: 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Greenland Prinzessbohnen, Seeberger Sesam Geschält, REWE Beste Wahl Soja Sauce. Dinner: Ja! Gouda Holland Jung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Other: DM Bio Protein Knabbermix, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Penny Markt Beerenmischung, Gut & Günstig Magerquark. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s weight history
|