|
kilo vermem durdu bi haftadr ayni. cok canim sıkıliyor ne yapayim arkadaslar cok cabuk durmadi mi sizde henuz 5kilo verdim. daha veremiyorum 😠😠😠😠😠
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 29.90g | Carb: 151.41g.
Breakfast: Yaş Pasta. Lunch: Eti Benim O Çikolatalı . Dinner: Bulgur Pilavı, Tavuk Döner, Sütlaç, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gizoşh's weight history
|