Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 54.39g | Carb: 67.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, АТБ Помидор , Сосиска, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Вино Красное Сухое, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Малина, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inst:mashabalandina's weight history
|