Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
72.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2022:
|
794 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 71.02g | Carb: 83.58g.
Breakfast: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Vegetus Арахисовая Паста Шоколад и Стевия, Оливковое Масло, Яичный Белок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок. Snacks/Other: Eclipse Жвачка, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staskrumer's weight history
|