Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
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122.4 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
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947 kcal
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Fat: 40.26g | Prot: 54.11g | Carb: 87.34g.
Breakfast: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona High Protein Pudding Karamell, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Blaubeeren, Zwetschgen, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Borchers Erythrit, Alnatura Kokosmehl, Puda Kalifornische Mandeln Gemahlen, Brothers Pizzateig Backmischung. Lunch: Tomaten, Avocado, miree Französische Kräuter, Brothers Brothers Eiweißbrot. Dinner: Zwetschgen, Äpfel. Snacks/Other: Seitenbacher Protein-Riegel Kakao. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Seit heute bin ich auch wieder im blauem Bereich☝️🫠🫠😂😂
09 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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09 Aug 22 by member: Benszm
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@.Viktor: Veggie'girl ist deutlich unter Zielgewicht, die hat schon den 3. Dan! 😉
09 Aug 22 by member: AsketHH
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Die ist Meister☝️☝️Ich bin Ihr Lehrling 😊😊
09 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Hoffe die bildet noch Schūler aus 🌹
09 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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09 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sensai😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈🙈🙈🥋🥋jetzt gehts los😂😂😂geil
09 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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09 Aug 22 by member: AsketHH
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