JAG2521's Journal, 09 August 2022

Habe es mir schlimmer vorgestellt 😅 und hab auf wirklich nichts verzichtet im Urlaub 🧳😁
127.2 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
606 kcal Fat: 30.32g | Prot: 62.71g | Carb: 21.69g.   Breakfast: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Lunch: Ziegenkäse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Cocktailtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. more...
gaining 0.6 lb a week

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Comments 
Super! Gut gemacht 🤗 
08 Aug 22 by member: Ritamine__
.. deswegen nennt man es Urlaub !! schönen Tag 
09 Aug 22 by member: Rockabilly_Hilbi
Alles richtig gemacht 😆....ich hoffe du hattest einen schönen Start. Liebe Grüße 🤗 
09 Aug 22 by member: BurscheāœŒ🏻

     
 

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