Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
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124.8 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
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1666 kcal
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Fat: 56.32g | Prot: 148.96g | Carb: 124.09g.
Breakfast: ESN Flav‘N Tasty Chocolate Fudge, Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Karotten, Zucchini, Blumenkohl, Edeka Erbsenschoten, Olivenöl, Apostels Zaziki. Dinner: Mamma Gina Tomatensauce, San Fabio Grana Padano Flakes, ORO di Parma Tomaten Stückig, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Snacks/Other: DM Bio Protein Knabbermix, Amfit Keto Snack Bar Peanut Caramel Flavour, DM Bio Edelbitter 90% Kakao. more...
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steady weight
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 Comments
Hey Süße, so funktioniert aber unser Abnehmweg nicht. Ich 700g mehr und du +/- 0......😄😄😄😄
19 Jun 22 by member: farina1902
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Sorry..sind versehentlich zu Dir gewandert🙈...hab gestern etwas übertrieben 😅😋😋..aber es war lecker.
Ich gelobe Besserung 😇😎
19 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Mhhh na gut. Es sei dir verziehen. Hatte gestern Abend ein Eis mit Eierlikör und Erdbeeren. Nicht gut 😢😢
19 Jun 22 by member: farina1902
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