Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
67.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 51.60g | Carb: 140.03g.
Breakfast: Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Конфеты ПП, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Коммунарка Шоколадный Батончик, Курага. Lunch: Виноград, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Изюм, Кускус (Вареный). Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Оригинальный, Гречка Отварная, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Моцарелла Мини Sveza. Snacks/Other: Eclipse Жвачка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staskrumer's weight history
|