Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
135.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2022:
|
1740 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 89.15g | Carb: 156.39g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Сыр Чеддер, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Бефстроганов, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: SPAR Конфеты Желейные (Яблоко Апельсин Малина), Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Редис, Курица Вареная. Snacks/Other: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Калина Малина Качотта с Лисичками. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maryrysik's weight history
|